Kevesen elégedettek a hajukkal: akinek göndör, egyenes hajat szeretne, akinek fekete, szokét, és fordítva. Az mindenesetre tudható, hogy hajunk fénye, csillogása egészségünk tükrözoje: helytelen kezelés, hiányos táplálkozás vagy stressz hatására megfakulhat, töredezetté válhat, korpásodhat, súlyosabb esetben pedig kóros hajhullási folyamat is elindulhat.

Egy nemrég készült hazai felmérésbol az derült ki, hogy a nok a ruhatáruk mellett a legtöbbet a hajukkal foglalkoznak. Az európai noknek nagyjából 100 ezer hajszáluk van: a sötét hajúaknak általában kevesebb, míg a szokéknek több, de vékonyabb szálú. A haj maga már nem él - csak a haj gyökere, a hajhagyma, ezért a haj minoségét alapvetoen az életmód, a táplálkozás, és a szervezet általános egészségi állapota szabja meg, amit a balzsamok és pakolások már nem tudnak igazán befolyásolni, legföljebb kívülrol bevonva simává, jól fésülhetové teszik. "A stressz a hagymák vérellátását rontja, ám az antibiotikumos és más gyógyszeres kezelés, a drasztikus fogyókúra, a rendszertelen, egyoldalú táplálkozás is negatívan hat a haj állapotára. A hajszál mintegy 80 százalékát fehérje alkotja, tehát ez az alkotórész kulcsfontosságú az étkezésben" - mondta el a Heteknek Dr. Battyáni Zita borgyógyász foorvos. Emellett a legfontosabb szerepet az A-vitamin játssza, míg a C-vitamin megóvja a hajat a roncsoló környezeti hatásoktól, ezért együnk sok citromot, narancsot, kivit és almát. A biotintól hajunk dússá és csillogóvá válik: ehhez fogyasszunk sok tojássárgáját, májat, szóját, diót, szardíniát és hántolatlan rizst. Akinek a haja erosen töredezik, annak B-vitaminban gazdag tápanyagokra van szüksége, mint a burgonya, a joghurt, a gomba, a búzacsíra. A megfelelo pajzsmirigy­muködéshez - amely nélkülözhetetlen az egészséges hajhoz - pedig fontos a jód : ennek természetes forrása a hal, de a legtöbb asztali só is tartalmaz hozzáadott jódot.
"A szép fényes haj feltétele a kíméletes mosás - vallja egy fodrászmester -, fontos továbbá a hajtípusnak megfelelo kevés sampon használata, a fejbor alapos masszírozása, boséges öblítése. Ahhoz, hogy hajunk fényesen ragyogjon, a hajmosás végén hideg vízzel kell leöblíteni a fejünket. A heti kettonél gyakoribb mosás igénybe veszi a hajat, és kiszárítja a fejbort, hacsak nem kímélo, naponkénti használatra alkalmas samponnal mossuk. A hajszárítás módja is meghatározó a fejbor egészsége szempontjából: a nedves hajat csavarjuk vékony törülközobe, majd itassuk le a vizet, de semmiképp se dörzsöljük a törülközovel a hajat. Hajkefét se használjunk nedves hajon, az ugyanis hajtöredezéshez és a hajvégek széthasadásához vezet. Inkább használjunk nagyobb fogú fésut, de még jobb, ha csak az ujjakkal bontjuk ki és formázzuk a hajat. A hajszárítók a haj saját nedvességét is >kiszárítják<, ezért ha tehetjük, ne használjuk, inkább hagyjuk szobahomérsékleten száradni. A haj nem úgy reagál a >visszavágásra<, mint a növény: a közhiedelemmel ellentétben nem lesz erosebb, és nem is no gyorsabban vagy surubben, ha gyakrabban vágják. Annyi azonban bizonyos, hogy ha egy jó minoségu ollóval idonként levágjuk a hajvégeket, azzal csak használunk hajkoronánknak" - részletezte érdeklodésünkre a szakember.
Az egészséges haj manapság már ritka kincs: 10 emberbol 9 küszködik haj- és/vagy fejborproblémákkal. Dr. Battyáni Zita kiemelte: "Míg nyáron a túlzott fényhatás károsítja nagyon a hajat, addig a téli hajápolásnál nagyon fontos, hogy ne fázzon meg a fej, mert ez hajhullást okozhat." A fejfedo kiválasztásánál fontos szempont, hogy természetes, jól szellozo anyagból készüljön, máskülönben növelheti a faggyútermelést, és a haj hamarabb zsírosodik.
Szakemberek szerint soha ne aludjunk hajgumival vagy csattal a hajunkban, ez ugyanis tartós károsodást okozhat: sot azt sem tanácsolják, hogy gyakran használjuk ezeket: legjobb, ha szabadon levegoznek hajhagymáink, szoros hajgumi alatt ugyanis könnyebben gombásodik a fejbor, ehelyett csatokkal, kendovel fogjuk össze a hajat.
Egyre több kutatás bizonyítja, hogy néhány szépségápolási termék sem veszélytelen. A hajvasalás során a gyakori húzástól és a hotol kiszárad a haj, és törékennyé válik, a hajfestékek pedig allergiás és egyéb reakciókat is okozhatnak, különösen ha több mint 30 percig hagyjuk a festéket a fejborrel érintkezni 

Oldal: Fodrászat - Hajról pár szóban ...
Szukkoska Nails Szépségszalon - Itt bármi történik - tutti megszépülsz ;) - © 2008 - 2024 - szukkosnails.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat